The Definitive Guide to 心理學

The Definitive Guide to 心理學

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人生とは何かを考える前に、大前提として心にとどめておきたいことをご紹介します。

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人間の基本的欲求が満たされたうえで、最終的に自己実現という最高の欲求に到達することが人生の目的である、という考え方です。

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除此之外，「樊登讀書」還有一個很大的特點，就是它的社群功能。在這裡，你可以找到很多和你有相同興趣的讀書人，大家可以一起討論書籍，分享自己的心得。我自己就在這裡認識了很多志同道合的朋友，真的是非常有趣。

第一個收聽的台灣podcast！聲音這種媒介很直覺，吃頻率。之前嘗試聽其他台灣知識型podcast常有節奏慢 或是感覺不對頻等原因導致無法繼續。感謝瓦基在傳播知識上用一個真誠中性的方式，收聽體驗非常棒。最初是受到閱讀前哨站讀書心得吸引，在看完原子習慣與開始收聽瓦基節目後，短短一兩個禮拜的時間改變了我的生活⋯從此正式入坑⋯

老後の資産運用：老後の生活資金を確保するために、資産運用や節約方法を見直すことが求められます。適切な投資や保険選びが大切です。

有一个大体称为“恐惧管理论”的价值系统被社会心理学家提出。理论宣称，人类对死亡产生本能的恐惧，它会促使我们对逃离死亡做出心理提醒，从而做出生命价值选择。

《安靜，就是力量》期望讓內向者明白，那些因為內向而產生的自卑其實不必要，而衝突迴避不過是避免杏仁核受到過度刺激的保護機制。善用這些天賦，就能發揮獨一無二的力量。

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人生の目的や意義を見つける：自分が生きる意味や目的を見つけることで、人生哲学が具体的になります。たとえば「人々の幸せを追求すること」や「自分の才能を最大限に活かすこと」など、自分にとって重要な目的を見つけましょう。

人生とは苦しいものであり、その苦しみの原因は「煩悩」にある、という考え方が根底にあります。煩悩とは、欲望や執着、無知などの心の状態を指します。

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